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de facto

Hi, ich bin Kathi.

Gründerin von mocean.life & darüber hinaus eine 37jährige, chaotische Weltenbummlerin, Tänzerin, Yoga-Junkie, Meereskind & Hippie im Herzen.

Seit ich denken kann, drücke ich meine Kreativität & meine Leidenschaft in Bewegung unterschiedlichster Form aus: Tanzen, schwimmen, surfen, Windsurfen, Kitesurfen, klettern, Seilspringen, Hulahoop, wandern, Fitness, SUP(yoga), Yoga oder Kickboxen.

Und genau darüber schreibe ich auf Facebook und auf meinem Blog Catch me. Frei von jeglichen Dogmen erzähle ich über Yoga, Meditation, über mich, reisen, Hippie Lifestyle, erstelle Yoga Workouts. Außerdem passe ich mit meinem runden Hintern nicht unbedingt in eine total überteuerte Yoga Leggings und mein Verlangen nach Netflix und Chips ist oftmals größer als das Verlangen nach Matcha Tee, Avocados und der täglichen “ohne-Yoga-geht-Nix-Praxis” auf der Matte und  vielleicht passe ich genau deshalb nicht so sehr in die perfekte Yoga-world. Und das ist auch gut so, denn ich bin alles andere als perfekt. Ich möchte gar nicht irgendwo rein passen, in keine Schublade dieser Welt. Denn Schubladen sind nicht mein Zuhause, aber die Welt ist es.

Hi, ich bin Kathi.

Gründerin von mocean.life & darüber hinaus eine 37jährige, chaotische Weltenbummlerin, Tänzerin, Yoga-Junkie, Meereskind & Hippie im Herzen.

Seit ich denken kann, drücke ich meine Kreativität & meine Leidenschaft in Bewegung unterschiedlichster Form aus: Tanzen, schwimmen, surfen, Windsurfen, Kitesurfen, klettern, Seilspringen, Hulahoop, wandern, Fitness, SUP(yoga), Yoga oder Kickboxen.

Und genau darüber schreibe ich auf Facebook und auf meinem Blog Catch me. Frei von jeglichen Dogmen erzähle ich über Yoga, Meditation, über mich, reisen, Hippie Lifestyle, erstelle Yoga Workouts. Außerdem passe ich mit meinem runden Hintern nicht unbedingt in eine total überteuerte Yoga Leggings und mein Verlangen nach Netflix und Chips ist oftmals größer als das Verlangen nach Matcha Tee, Avocados und der täglichen “ohne-Yoga-geht-Nix-Praxis” auf der Matte und  vielleicht passe ich genau deshalb nicht so sehr in die perfekte Yoga-world. Und das ist auch gut so, denn ich bin alles andere als perfekt. Ich möchte gar nicht irgendwo rein passen, in keine Schublade dieser Welt. Denn Schubladen sind nicht mein Zuhause, aber die Welt ist es.

de facto

Und genau in dieser großen, bunten und weiten Welt möchte ich mit mocean.life all meine Talente unter einen Hut bringen & Dir gleichwohl meine Auffassung von Bewegung, Mindfulness & Lebenslust in meinen Workshops & Retreats nahe bringen. Und das ganz unkonventionell, denn ich bin der Meinung, dass nicht immer alles immer größer, schneller oder optimierter sein muss. Im Gegenteil: Der Drang, sich ständig zu verbessern, sich selbst zu optimieren und dabei noch top gestylt auf Instagram zu glänzen – mit diesem ganzen Fake möchte ich eigentlich nichts zu tun haben. Ich finde mich trotz Falten, trotz Cellulite und trotz zu dicker Waden gut – das Zauberwort heißt: Selbstliebe. Okay, davor vielleicht noch Selbstakzeptanz. Bin ich deshalb eher ein “Bad Ass” in dieser ganzen, zum Teil recht oberflächlichen Spirit-Welt? Ja, vielleicht. Aber das bin ich gerne.

Und da eines in meinen Zeilen bisher untergegangen ist:

Mit mocean.life kombiniere ich meine Liebe zum Wasser (ocean) & zur Bewegung (motion).

Neben verschiedenen Yoga-Stilen unterrichte ich auch immer noch Tanz- und Fitness-Kurse & feile gerade an einer Kombination aus allem. Seit 2014 gehört das paddeln auf den SUPs zu meiner größten Leidenschaft, egal ob auf dem Fluss, einem See oder in der Welle – es macht einfach Riesen Spass, ich mag das Cruisen im Wasser mehr, weshalb ich eher auf Longboards stehe und natürlich unterrichte ich seither (2014) auch SUPYoga. Als eine der ersten Lehrerinnen Deutschlands konnte ich seit 2014 schon 100erte Wasserratten zum Yoga auf’s Brett locken & mit ner gekonnten Arschbombe auch wieder zurück ins Wasser schicken – Du siehst: Spass & Spielerei stehen im Vordergrund, darüber hinaus entwickeln sich Tiefgang und Alltagsspiritualität ganz von selbst.

 

Meine Workshops gibt’s für Dich:

  • Als in(my)house – Workshop (in meinem Studio)
  • Als in(your)house – Workshop (your place & my skillz)
  • Als Retreat

Gerne erstelle ich für Dich & Deine Freunde oder Kunden individuelle Workshops nach Absprache zu den Themen: Yoga, Tanz & Movement. Oder Du suchst Dir was Schönes aus meinem Angebot aus.

IT’S YOUR CHOICE!

Ich möchte Dich einladen, ein mocean.life zu leben.

Sprich mich gern an!

Deine Kathi

Und genau in dieser großen, bunten und weiten Welt möchte ich mit mocean.life all meine Talente unter einen Hut bringen & Dir gleichwohl meine Auffassung von Bewegung, Mindfulness & Lebenslust in meinen Workshops & Retreats nahe bringen. Und das ganz unkonventionell, denn ich bin der Meinung, dass nicht immer alles immer größer, schneller oder optimierter sein muss. Im Gegenteil: Der Drang, sich ständig zu verbessern, sich selbst zu optimieren und dabei noch top gestylt auf Instagram zu glänzen – mit diesem ganzen Fake möchte ich eigentlich nichts zu tun haben. Ich finde mich trotz Falten, trotz Cellulite und trotz zu dicker Waden gut – das Zauberwort heißt: Selbstliebe. Okay, davor vielleicht noch Selbstakzeptanz. Bin ich deshalb eher ein “Bad Ass” in dieser ganzen, zum Teil recht oberflächlichen Spirit-Welt? Ja, vielleicht. Aber das bin ich gerne.

Und da eines in meinen Zeilen bisher untergegangen ist:

Mit mocean.life kombiniere ich meine Liebe zum Wasser (ocean) & zur Bewegung (motion).

Neben verschiedenen Yoga-Stilen unterrichte ich auch immer noch Tanz- und Fitness-Kurse & feile gerade an einer Kombination aus allem. Seit 2014 gehört das paddeln auf den SUPs zu meiner größten Leidenschaft, egal ob auf dem Fluss, einem See oder in der Welle – es macht einfach Riesen Spass, ich mag das Cruisen im Wasser mehr, weshalb ich eher auf Longboards stehe und natürlich unterrichte ich seither (2014) auch SUPYoga. Als eine der ersten Lehrerinnen Deutschlands konnte ich seit 2014 schon 100erte Wasserratten zum Yoga auf’s Brett locken & mit ner gekonnten Arschbombe auch wieder zurück ins Wasser schicken – Du siehst: Spass & Spielerei stehen im Vordergrund, darüber hinaus entwickeln sich Tiefgang und Alltagsspiritualität ganz von selbst.

Meine Workshops gibt’s für Dich:

  • Als in(my)house – Workshop (in meinem Studio)
  • Als in(your)house – Workshop (your place & my skillz)
  • Als Retreat

Gerne erstelle ich für Dich & Deine Freunde oder Kunden individuelle Workshops nach Absprache zu den Themen: Yoga, Tanz & Movement. Oder Du suchst Dir was Schönes aus meinem Angebot aus.

IT’S YOUR CHOICE!

Ich möchte Dich einladen, ein mocean.life zu leben.

Sprich mich gern an!

Deine Kathi