Mit Navasana das Selbstvertrauen & den eigenen Selbstwert stärken.
Manipura Chakra
Entfache Deine Superkraft
Yoga der liebenden Güte
Eine Übungsreihe für Dein Metta
Emotions are the language of the soul.
Let it Flow: Asanas für das Element Wasser
Let’s Talk About Sex, Baby
Das Sakral-Chakra: Svadhisthana
Das Wurzelchakra: Muladhara
Lerne Dein Wurzelchakra kennen.