Let it Flow: Asanas für das Element Wasser
Let’s Talk About Sex, Baby
Das Sakral-Chakra: Svadhisthana
Das Element Wasser unter der Lupe
Bist Du im Flow?
Der Rauhnächte-Überblick
‚Willst Du Licht, so schaffe Licht in Dir selbst.‘
Roots Yoga
Stärke Deine Wurzeln
Das Wurzelchakra: Muladhara
Lerne Dein Wurzelchakra kennen.
Get up! Get up! Get a move on!
Wie Musik die Seele beflügelt
Das Element Erde unter der Lupe
Der Wurzel-Check: Wie verwurzelt bist Du?
Die Elemente & Yoga
Eine kurze Einführung in die Welt der Elemente
Fit durch den Herbst mit Yoga
Fit und gesund durch den Herbst mit Yoga Wie Du Dir mit Yoga die Sonne ins Herz zauberst.